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LES LECTURES INSPIRANTES

Autorisez-vous une pause sacrée, un rendez-vous avec vous même pour renouer avec votre équilibre intérieur !

Les eaux végétales detox

Le printemps est une saison durant laquelle nous avons envie de faire le grand ménage intérieur comme extérieur. Résolutions minceur des kilos accumulés durant la saison hivernale, envie de changer de peau, lâcher-prise pour aller d’un grand bond vers le renouveau... comme un élan de liberté trop retenue qui soudain se réveille !

Comment justement peuvent vous aider les eaux détox ? Certes le terme est souvent galvaudé car on ne peut pas détoxifier son organisme en buvant des eaux détox. Le corps a besoin d’un vrai programme d’accompagnement pour éliminer correctement et efficacement les toxines. Par contre, les eaux dites détox vont accompagner de façon agréable et subtile cet accompagnement.

Les eaux détox complètent donc un réglage alimentaire et /ou un programme en apportant une touche gustative agréable, un...

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Eau de simples & Jolie Peau

 

C’est en fouillant dans mes grimoires de recettes médiévales que j’ai trouvé une recette de simples très intéressante pour magnifier votre peau : rose, romarin, menthe et sauge s’associent aujourd’hui en une lotion bienfaitrice pour un joli teint mais pas seulement ! Je n’ai pas résisté à la mettre au goût du jour et en version plus facilement transposable.

QUE SONT LES SIMPLES ?

Le terme de simples était employé au Moyen-Âge pour représenter les plantes médicinales ou les « bonnes herbes », celles qui « soignent ». Un jardin de simples était alors cultivé à côté des églises : c’était le « jardin de curé » car seul la personne d'église détenait « officiellement » le savoir...

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Réussir le déconfinement : 6 raisons de faire une cure de vinaigre de cidre bio

Quel est l'ingrédient multi-solution, économique et simple dans l'emploi va vous aider à retrouver la vitalité, la beauté et le bien-être et réussir cette période tant attendue de déconfinement?

Je vais vous détailler les vertus bienfaitrices du… vinaigre de cidre bio. Vous l'avez peut-être déjà utilisé pour faire les sauces de salade mais savez-vous qu'il mérite plus d'attention que cela? En effet le vinaigre de cidre bio est un trésor de bienfaits pour la santé du corps, le bon aspect de la peau et aussi pour le bien-être .... en boisson diluée dans l'eau de source, un hydrolat ou une eau florale, il est votre meilleur allié dans le processus de remise en forme! Découvrez les 6 bonnes raisons de courir au magasin bio en achetant et commencez dès aujourd'hui .... 

 1 - En cure détox et purifiante interne

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