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4 essences d'agrumes pour une ambiance sous le signe de la bonne humeur!

aromacologie Jun 08, 2020

Les parfums d’ambiance nous aident à se sentir bien chez nous, créer justement une atmosphère agréable, propice à la relaxation et au bon moment en famille. Rentrer chez soi le soir après une longue journée de travail dans une maison qui fleure bon la Nature ; comme si elle s’invitait dans notre intimité pour nous apporter un bien-être bien mérité.

Mais savez-vous que chaque odeur ou huile essentielle possède des vertus bien spécifiques et donc une action efficace sur la psyché, nos émotions et nos ressentis ? Par exemple, on emploie l’huile essentielle de lavande pour induire au sommeil ou à une ambiance très détendue et relaxante. Aujourd’hui, je vais vous présenter, dans le cadre du mois good mood, 4 essences d’agrumes à associer ou non pour créer une atmosphère propice aux rires, à la joie et aux bonnes relations familiales !

Quand vous souhaitez utiliser les huiles essentielles, vous avez plusieurs options de diffusion ou de diffuseurs d’huiles essentielles plus exactement. Je vous conseille un diffuseur nébulisation lequel préservera toute la qualité thérapeutique de vos huiles essentielles. Si vous utilisez un diffuseur d’huiles essentielles qui implique la chaleur, comme par exemple une bougie, cela anéantira les vertus bienfaitrices de votre mélange d’huiles essentielles.

Ceci étant dit, voici les 5 essences d’agrumes que je vous conseille d’utiliser pour une ambiance joyeuse, détendue pour vous et toute la famille !  Comme indiqué, vous pourrez les utiliser en solo ou en association avec d’autres huiles essentielles.

  1.  LA BERGAMOTE

Elle apporte assurance, sérénité et confiance en soi. Vous pouvez la mélanger avec un peu d’huile essentielle de lavande, d’orange douce et de géranium pour un parfum aromatique agréable et une ambiance gaie 

  1. LA MANDARINE VERTE 

Elle apaise et harmonise l’humeur et les émotions. L’essence de mandarine verte est tout particulièrement prisée des jeunes enfants et des ados. Je vous la conseille en cas d’humeur ronchon ou de procrastination ! Vous pouvez l’utiliser en solo ou la mélanger avec les huiles essentielles de marjolaine à coquilles, d’ylang ylang ou de géranium rosat pour une ambiance de détente paradisiaque !

  1. L'ORANGE DOUCE

Fruité et gourmande, l’essence d’orange douce Elle induit une ambiance de sérénité et de calme bienfaiteur. Les enfants et les ados l’adorent aussi ! Elle est rassurante et réconfortante : fini les petits soucis de la journée au bureau à l’école ! Elle s’emploie en solo ou mélangée avec les huiles essentielles de petitgrain bigarade pour harmoniser les énergies de la maison et passer en mode good vibe !

  1. LE PAMPLEMOUSSE

L’essence de pamplemousse est fraîche et vivifiante, fruitée avec un zeste d’amertume. Elle revitalise le corps et l’esprit après une longue journée. Elle « nettoie » les tensions de la maison (et du bureau, emmenez-la avec vous si vous le pouvez !). Mélangez-la avec l’huile essentielle de géranium rosat pour un parfum d’ambiance aromatique agréable.

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